Vondelparkloop!

Gepost op januari 3rd, 2006 om 16:30 door bob in Algemeen | Geen reacties »

In het vondelpark (Amsterdam) wordt hard gewerkt aan de herinrichting van het park. Het was lang onduidelijk of de werkzaamheden geen zand in de raderen van de 32e RTV N-H Vondelparkloop zouden gooien. Maar alles ziet er nu goed uit en de loop gaat gewoon door. Deze ontzettende leuke loop in het groene hart van Amsterdam gaat dus gewoon door. Een opmerkelijk punt is echter wel dat er dit jaar een maximaal aantal deelnemers worden toegelaten aangezien er werkzaamheden in het park plaatsvinden. Mocht u een snelle tijd op een tien kilometer willen lopen is dit een uitstekende kans om uw persoonlijke record te verbeteren.

Lees meer »

Hardloopforum

Gepost op december 19th, 2005 om 15:53 door bob in Algemeen | 4 Reacties »

Wanneer u eens van gedachten wilt wisselen over hardloop-zaken is het hardloopforum iets voor U. Naast dat er op loopblog.nl gediscussieerd kan worden over bijvoorbeeld de objectiviteit van het blad Runners World, heeft het Harloopforum tal van dergelijke discussies. Daarnaast biedt dit forum ook training ondersteunende discussies waar u als hardloopliefhebber wel degelijk iets aan kunt hebben. U stelt bijvoorbeeld een vraag op het forum over uw trainingsmethodes en wellicht dat andere hardloopliefhebbers hier advies over hebben. Mogelijk dat u hierdoor een bevestiging van vermoedens krijgt…

Lees meer »

Kerst: hang je schoen in de boom

Gepost op december 16th, 2005 om 15:31 door vincent in Algemeen | Geen reacties »

Even een grappig bericht tussendoor: in Nevada staat een boom vol met schoenen. Mensen schijnen al sinds de jaren tachtig hun schoenen in deze boom te gooien, klik hier voor meer afbeeldingen!

Lees meer »

Uitslagen!

Gepost op november 28th, 2005 om 17:36 door bob in Algemeen | Geen reacties »

Wanneer u meegedaan heeft aan een hardloopwedstrijd of trimloop is de kans groot dat uw uitslag op www.uitslagen.nl staat. Op deze site worden alle hardloopresultaten uit het gehele land bij gehouden. Daarnaast wordt er op deze site allerlei ander nieuws gepresenteerd. Zo kunt u relevante informatie lezen over hardloop evenementen die nog moeten plaatsvinden. Tevens kunt u zich via deze site inschrijven voor bijna al deze hardloop evenementen. U kunt overigens ook adverteren op deze site of via de statistieken pagina bekijken hoeveel evenementen er gedurende het jaar gehouden worden. Kortom is dit een zeer bruikbare hardloop site voor de fervente hardloper.

Blaren

Gepost op november 22nd, 2005 om 18:05 door bob in Algemeen | 2 Reacties »

Het is natuurlijk zaak om blaren te voorkomen. Vrijwel iedere wandelaar, schaatser of hardloper heeft daarvoor zijn eigen methodes. Vóór alles uit gaat de noodzaak om lange looptochten alleen te maken met goed passend en lekker ingelopen schoenen. Elk soort schoeisel moet goed ventileren om vocht op de huid te voorkomen. Indien blaren een vaak terugkerend probleem zijn, kun je tape met talkpoeder op de bekende plaatsen aanbrengen.Sokken moeten naadloos en goed passend zijn. Plooien geven na verloop van tijd ook extra wrijving. De voethuid moet gehard zijn, maar dikke eeltplekken moeten eerst verwijderd worden. De hele voet kan vóór de wedstrijd of training het best met vochtabsorberende talk bepoederd worden.

Lees meer »

Hardlopen en Gerard Nijboer

Gepost op oktober 31st, 2005 om 14:22 door vincent in Algemeen | 14 Reacties »

Motivatie is belangrijker dan talent, dit stelde een journalist van het NRC in een gesprek met Gerard Nijboer ruim 6 jaar geleden. Nijboer zou eigenlijk kinderen al op jonge leeftijd met allerlei takken van sport willen laten kennismaken, zodat ze zelf hun keuze kunnen bepalen. “Ik vind niet dat je mensen moet dwingen, maar je kunt ze wel adviseren en steunen in hun keuze. Wijs ze de weg om goed te kunnen worden.” De Europees kampioen van 1982 vindt zichzelf een voorbeeld van iemand die de verkeerde sport heeft gekozen. “Ik zou waarschijnlijk een succesvol wielrenner zijn geweest”, zegt hij. “Maar ik heb pas veel te laat een fiets onder mijn kont gekregen. Ik ben te zwaar voor een marathonloper. Daardoor had ik veel last van blessures. Het ideale gewicht moet rond de 60 kilo zijn en ik woog in mijn topperiode 72, 73 kilo.”

Lees meer »

Hardlopen is hot!

Gepost op oktober 13th, 2005 om 23:44 door vincent in Algemeen | Geen reacties »

Nog nooit was hardlopen zo populair. De loopsport heeft de afgelopen tijd te maken met een sterke groei van het aantal deelnemers aan wedtrijden en hardloopevenementen. De meest wedstrijden hanteren inmidels limieten en soms zelfs wachtlijsten (zoals bij de zevenheuvelenloop). Oud-bondscoach Gerard Nijboer: “Steeds meer mensen zijn zich ervan bewust dat hardlopen een gezonde bezigheid is”.

Lees meer »

Het wordt weer donker

Gepost op oktober 13th, 2005 om 11:39 door bob in Algemeen | Geen reacties »

Helaas zijn de lange zomerdagen weer voorbij en zijn we weer toegewezen op het hardlopen in het donker. Naast dat dit naar mijn mening een stuk minder leuk is, is het ook gevaarlijk. Automobilisten hebben vaak erg laat in de gaten dat er iemand aan het hardlopen is. Waarom zou u daarom op uw veiligheid besparen. Haast elke hardloop- en fietswinkel heeft wel reflectie hesjes op voorraad. Tegenwoordig zijn er ook allerlei armbanden met kleine lampjes die erg opvallend zijn. Bij de meeste van deze armbanden zijn de batterijen te vervangen. Wanneer u dus niet weet wat u moet vragen voor bijvoorbeeld Sinterklaas is dit mijns inziens de ideale oplossing.

Sportadviesbureau Contest

Gepost op oktober 10th, 2005 om 18:07 door bob in Algemeen | Geen reacties »

Wanneer u sport specifiek advies nodig heeft omdat u bijvoorbeeld al jaren traint maar geen progressie meer boekt of verantwoord aan een marathon voorbereiding wilt beginnen, is Contest misschien iets voor u. ConTest is een sportadviesbureau gespecialiseerd in het testen en begeleiden van sporters. Zij helpen sporters, van rekreatief- tot topnivo, bij het verbeteren van prestaties en bereiken van (trainings)doelen. Met behulp van geavanceerde apparatuur nemen zij testen af op het gebied van conditie, kracht en snelheid. De testresultaten geven een exact beeld over het prestatienivo en de sterke en zwakke punten van de sporter. Deze informatie is noodzakelijk om op een goede en efficiënte manier te kunnen trainen.

Lees meer »

Hardloopverslaving!

Gepost op oktober 3rd, 2005 om 22:00 door bob in Algemeen | Geen reacties »

Koorts, virus, verslaving. Dit gaat niet over enge ziektes, maar over hardlopen. Heb je het virus eenmaal te pakken, kom je er niet meer van af. Tenminste, dat schijnt zo te zijn. Malloten in felgekleurde shirtjes die je hijgend en puffend en zwetend passeren. Bijna 3 miljoen Nederlanders hebben zich al aan het hardlopen overgegeven, met name vrouwen zijn bezig met een inhaalslag.

Lees meer »

Ahmed Boughera el Ouafi, de vliegende berber

Gepost op oktober 2nd, 2005 om 20:20 door vincent in Algemeen | 1 Reactie »

In de volgende editie van het literaire hardlooptijdschrift 42, dat vanaf 1 april dit jaar in de winkel ligt, staat het verhaal over Ahmed Boughera el Ouafi (de `vliegende berber´). In het NRC Handelsblad van dit weekend staat een voorpublicatie van het artikel door Gijs Wanders. De Algerijnse Ahmed won in 1928 de marathon bij de Olympische Spelen van Amsterdam. Zijn leven kreeg echter een tragisch vervolg: als clochard vond hij boven een cafe in Parijs de dood door een kogel.

Lees meer »

Sportsbalm, voor topsporter en recreant

Gepost op september 7th, 2005 om 19:18 door bob in Algemeen | Geen reacties »

Sportbalm heeft verschillende middelen om spieren te beschermen en te laten herstellen, de huid vitaal te houden en middelen ter bevordering van de doorbloeding en transport van voedings- en afvalstoffen. De drie kenmerkende producten van Sportsbalm zijn Cooling Muscle Relaxant , Active Muscle Warmer en Active Muscle Oil. Deze productlijn wordt momenteel verkocht bij onder andere Decathlon maar zal binnekort mogelijk ook verkrijgbaar zijn bij time – out en Perry Sport.
Hoewel de producten van Sportsbalm ontwikkeld zijn voor topsporters zijn deze producten ook erg bruikbaar voor de recreatieve sporter. Zoals de ontwikkelaar en producent van sportsbalm, Harmelingsports, beargumenteert ‘dat hoewel topsporters beter getraind zijn functioneert het lichaam van een recreatieve sporter natuurlijk het zelfde’. Sportsbalm stimuleert de natuurlijke processen in het lichaam waardoor ook recreatieve sporters sneller herstellen of minder risico’s op blessure’s lopen.

Lees meer »