Crossen zonder spikes? Lijkt me helemaal nix, juist het uitkiezen welk puntje je onder je schoenen moet gebruiken is op zich al een spannende gebeurtenis. Persoonlijk ben ik een enorme liefhebber van crossen, daar is sowieso de relatief korte afstand die gelopen wordt en het vies en vuil worden doet je terugbrengen naar je kindertijd. De kracht die je opdoet met een cross (meestal in na- of voorjaar gehouden) kan je goed gebruiken in de wegwedstrijden. Je ziet bij een goede cross altijd dat iedereen één spoor volgt dat je weken daarna nog terug kan vinden. Tuurluk heeft het zijn beperkingen het passeren van een medecrosser is altijd lastig en omdat het meestal in bos of open terrein gehouden wordt is douchen/verkleden niet aanwezig of provisorisch. Toch is belangrijk te weten dat een cross iets anders is dan een bosloop. Meestal wordt het NK of WK cross gehouden op zo’n golfparcours, meer iets voor mietjes. Crossen is voor mannen met spijkers in hun poten!

Oh, ik zou graag eens aan een cross meedoen, lijkt me geweldig, voel me wel een beetje een varken, haha… 🙂
Binnenkort eens kijken hier in de buurt!

Ben het met Case eens. Het liefst Crossen op spikes of Off-road (Cross) schoenen. Dan is de kans op uitglijden een stuk kleiner.

Van Crossjes wordt je sterk. ’t is een soort kracht training. Begin wel eerst met de kortste afstanden, ’t is nog al een belasting voor je hamstrings.

Aankomende zondag is de Amersfoortse bergcross. Die is geweldig mooi, maar wel heel zwaar!

Misschien een stomme vraag, maar hoe maak je je schoenen weer schoon?
In de wasmaschine mag niet. Laten drogen en afborstelen geeft niet altijd een goed resultaat.
Hoe doen jullie dit nu, dat had ik graag eens willen weten.

Ikzelf ben een beginner en heb dus weinig ervaring.

Hi allemaal,
ik doe al een aantal jaar aan atletiek in Amsterdam, middenlange afstanden. Nu lijkt mij dat cross-lopen eigenlijk veel leuker, ruiger en stoerder; lekker door de bossen crossen: heerlijk! Maar wat ik me afvraag: als je hier je hobby van wil maken en dus ergens bij een vereniging wilt doen, waar moet je dan zijn? Zijn er speciale cross-clubs? Want ik zou het graag georganiseerd willen doen, en niet zelf aanklooien. Hoop van iemand te horen!
thanx