Nieuwe hardlooptrainingen voor vrouwenGepost op vrijdag, 25 september 2009 om 0:45 door stefan in Algemeen | No Comments »
Daarom zullen zij samen speciale hardlooptrainingen gaan organiseren voor dit soort vrouwen. In deze training proberen ze het mentale en fysieke gedeelte van hardlopen allebei even goed te trainen, waardoor de vrouwen beter balans zullen vinden en door hun fysieke inspanningen juist tot ontspanning zullen komen. Daardoor zullen de vrouwen zelfvertrouwen en zelfwaardering krijgen. De training zullen niet te hoog gegrepen zijn en zullen laagdrempelig beginnen. Meer informatie over deze trainingen kun je vinden op de site van HoogenLaag.nl. |
Geef een reactie: |